一夜睡一個小時會怎麼樣

一夜睡一個小時如果是偶爾一次的話沒有什麼問題。但是如果你連續這樣熬夜，那麼身體健康會出現很大的問題，比如你的頭髮會開始脱落，變成光頂，並且人也會因為熬夜激素分泌不均衡而變得肥胖起來，最重要的是你的容顏狀態的改變，會產生大大的黑眼圈，嚴重影響你的顏值。