奇亞籽嚼嚼糖怎麼樣

奇亞籽嚼嚼糖很好，奇亞籽中含有豐富的蛋白質，屬於植物性蛋白質，奇亞籽最常見的吃法就是泡水食用，適量的奇亞籽和適量的温開水浸泡攪拌，放半個小時以後，等待其變得粘稠之後再食用，也可以加入適量的蜂蜜來增加味道。這種食用方式比較適合廣大人羣食用，尤其是減肥人羣食用。