蘋果煮粥有什麼好處和壞處

好處就是促進消化和排便的。蘋果它是最為實用的水果啦，是比較常用的，適合各類人羣，有促進消化和排便的功能，屬於酸性。壞處，就是蘋果的酸物質會破壞粥的營養，不好吃，效果不強。