三隻松鼠蟹黃味瓜子仁熱量

三隻松鼠蟹黃瓜子仁熱量高，每50克的瓜子中脂肪含量大約佔了25克左右。

瓜子還是大家聊天兒的時候最常吃的零食，而且瓜子的體積也比較小，我們吃很長一段時間也就能夠吃一把的瓜子，因此很多人都覺得吃瓜子不會長胖，也有可能會讓你減肥，那你真是太天真了，瓜子裏面的營養也比較豐富，油脂含量也是出奇的高，它也屬於高熱量的食物，平均每50克的瓜子中脂肪含量大約佔了25克左右，如果你天天嗑瓜子的話，就相當於在喝油。