游泳怎麼浮水

練習浮水的方法如下：漂起來是最基礎的，會悶水的話把頭勇敢的埋在水裏，憋氣，四肢放鬆，身體就會慢慢扶起來，頭一定要埋進去。

如果游泳館裏有潛水區就先去潛水練，先試着放鬆全身，漂在水面上，什麼動作都不做，記得要放鬆。試着自己差不多能再水面上浮起來了，然後從最基本的動作開始練。