上班五公里和七公里有什麼區別
來源:魅力女性吧 1.38W
沒什麼大的區別,五公里和七公里差別不大。五公里就是五千米,七公里就是七千米,都不算太遠,步行就可以解決。
步行可以鍛鍊身體,讓自己更加健康,管住自己的嘴,邁開自己的腿!保持好心情,放鬆放鬆,就可以開朗活潑,有氧運動對自己是非常有好處的!
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