一包小當家乾脆面的熱量是多少

小當家方便麪熱量一小袋大概150大卡左右，熱量非常高，而且麪餅是油炸的，使用的還是精煉植物油，就是反式脂肪酸，過多使用會造成代謝緩慢還會造成肥胖，一包分量很小所以還不容易吃飽尤其是給小孩子吃，特別影響長身體，所以不建議吃

一包小當家乾脆面的熱量是500大卡左右。

小當家乾脆變屬於小食品中的一種，它的熱量比較高，一包乾脆面的重量大概在100克左右，還有500大卡左右的熱量，主要是因為乾脆面的麪餅的製作過程中，經過了油炸，裏面含有的油脂含量非常多，這種油脂滲入體內之後，就會轉變成脂肪，從而非常容易導致肥胖現象，所以一般建議不要吃的太多。