15個草莓多少克

來源:魅力女性吧 2.66W
15個草莓多少克

關於草莓重量問題,我們一般來説是草莓的平均重量。

一斤為500克,所以一斤大草莓大約有20個左右。小草莓大約有50個。

如果説單個草莓最大達到多少,那就很難説了,60克,80克,甚至100克以上的草莓也有的,只是很少見到得了。

草莓有大有小,不能精確到多少克。

一個草莓一般25克-35克左右。一斤的草莓重500克,一般一斤草莓的數量大概在15個-20個左右,所以一個草莓平均重量在25克-35克左右。草莓營養價值豐富,被譽為是“水果皇后”,含有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、維生素PP、維生素B1、維生素B2、胡蘿蔔素、鞣酸、天冬氨酸、銅、草莓胺、果膠、纖維素、葉酸、鐵、鈣、鞣花酸與花青素等營養物質。

15顆草莓大約重200克。

草莓含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、維生素B2,以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分

有改善便祕、美容護膚、護眼明目的功效。草莓中富含豐富的膳食纖維,可促進胃腸道的蠕動

促進胃腸道內的食物消化,以改善便祕。草莓中有豐富的胡蘿蔔素與維生素A,可幫助緩解夜盲症,具有護眼明目之效。

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