跑高速吃什麼提神

能夠提神的東西比較多，比如：口香糖（嚼口香糖可以讓嘴巴動起來，保持清醒和專注等）、刺激性食物（比如薄荷糖、跳跳糖等）、提神飲料（比如紅牛、咖啡等）。