59大卡是什麼概念

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59大卡是什麼概念

每100克稀飯的熱量大概59大卡。

卡路里(calorie)是熱量的計算單位,現在被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳(joule)。1卡就是我們所吃的食物燃燒之後,使1克的水温度上升攝氏1度時的所需的熱量,千卡就是使1公升的水温度上升攝氏1度所需的熱量,千卡又叫做大卡。一般所説的卡路里還分為兩種:大卡,也被記做大寫字母C,最常見於食品標註,相當於在一個標準大氣壓下,將1公斤15攝氏度的水升高一度所需能量,1大卡=4.185焦耳小卡,也被記做cal,較多見於科研文檔中,1000小卡=1大卡

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