咖啡加煉乳好

好。

如果你泡的是越南咖啡，加煉乳是最佳

如果是普通的黑咖啡，加奶球是最佳

如果是意式濃縮咖啡，加純牛奶是最好的。

有一項研究表明，每杯咖啡中加入3大匙牛奶，就能夠補充喝咖啡導致的鈣質流失。要是不想攝入過多的熱量，只需要選擇脱脂牛奶或奶粉就可以了。