梅子粉熱量

一包梅子粉熱量是200-300大卡左右。

梅子熱量比較低，100克梅子有35卡左右的熱量，減肥期間可以適當食用一些。

梅子是天然的綠色食品，富含人體所需的多種氨基酸，同時還可以促進膽汁的分泌，此外，還富含酶類成分和天然果酸，有助於胃液的分泌，加速食物中脂肪和蛋白質的分解。