輪滑多少公里最合適

按照正常計算的話 ，一般不錯的普通鞋子 ，一小時20公里就是很不錯的了， 因為人的體力等等有限。

一般輪滑在平地的速度每小時可在20到30公里之間，下坡時可達30到40公里。兩小時十五公里左右還是比較輕鬆的，女生也可以承受。但是時間太久的話可能腳會很痛。

輪滑多少公里最合適

答，輪滑多少公里最合適輪滑是一項體育運動。滑行多少公里，這就要看每個人身體素質。個人身體素質好的話，他可以劃個20公里都沒問題。一般路滑，比較累的是人的腿和腳。注意一下鍛鍊身體的項目，最好一次不要滑行時間過長。而且輪滑鞋一定要經常檢查，如有故障要及時排除，保證滑行中的安全。