心理 一袋牛奶含多少蛋白質 來源:魅力女性吧 1.91W 一袋牛奶通常250ml,每250ml的牛奶大概含蛋白質8克左右,人體每天需要攝入16克左右蛋白質,所以一天需要兩袋牛奶即可。 牛奶 一袋 蛋白質