感情變淡了怎麼挽回

兩人交往的過程中，隨着時間的變長，會覺得戀愛變得越來越沒感覺，不再會有戀愛初期，粉紅泡泡圍着你們轉，看一眼對方都會臉紅的感覺。當一切都變得習以為常，往日的問候也要猶豫半天才能開口，最後淪為各自抱着手機在玩，這時我們應該怎麼辦呢？

感情變淡了怎麼挽回

不要忘記熱戀時的感覺

在一段感情，經過長時間的相處，一切都會毫無保留地暴露在對方面前，隨着自己最後一點隱私的暴露，感情的温度就會慢慢下降。因此，對於夫妻來説，不要忘記最初由彼此帶來的感覺，這是保持愛情新鮮的一個祕訣。記得你們最初見面的場景，記得心動的時刻，甚至記得彼此心中最好的一面。即使生活開始變得很平淡，你的心裏仍會有美好的回憶。

儀式感

婚姻生活需要儀式感來調劑，從而使生活變得更加情緒化和充滿驚喜。對夫妻來説，總有一個值得紀念的日子，或多或少，比如彼此的生日、結婚紀念日、確定關係的日子等等。一個充滿儀式感的生活會增加幸福指數，也會喚回熱戀是的感覺。生活就是這樣，一邊翻開日曆尋找新的經歷，一邊慢慢地回憶過去，這也是幸福生活的一種表現。

一起做更有意義的事情

我們應該知道，生活不僅僅只有柴米油鹽，還包括詩歌和遙遠的遠方。如果感情開始變得平淡無奇，最好改變一種生活方式，多和對方一起經歷。例如，我們可以一起旅遊，一起做做公益，養只小動物，通過不一樣的生活來達到感情保鮮的目的。

互相尊重

夫妻已經在一起很長時間了，他們越來越不在乎對方的感受，把最糟糕的脾氣留給最親近的人。然而，夫妻關係都應該建立在相互尊重的基礎上。尊重彼此的想法，給彼此足夠的信任和空間。