天津红烧牛肉的正宗做法

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天津红烧牛肉的正宗做法

红烧牛肉(天津高压锅版)

冬天牛肉是必不可少的,冬天多吃牛羊肉 身体感觉暖暖的,还增加抵抗力。这款红烧牛肉不放油和糖,比较健康,适合老人和小孩。

用料

牛肉 3斤

料酒 3勺

八角 1个

香叶 3片

桂皮 1小块

葱 3段

姜 3片

小茴香 几粒

山奈 1片

白豆蔻 1个

草果 1个

老抽 3勺

生抽 3勺

蚝油 2勺

盐 适量

鸡精 适量

做法步骤

步骤 1

把肉洗净,冷水泡1小时,去除血水,热高压锅,放入肉块,翻炒至肉色变白

步骤 2

先放老抽、生抽、料酒炒匀至上色 ,再放葱姜及所有调料 ,加水没过肉,放盐、鸡精调味 盖上锅盖,大火上气后转小火炖40分钟

步骤 3

关火后,打开盖子,撇去浮油 就可以了

牛肉切块,冷水下锅加料酒,水开煮一分钟捞出洗净,起锅加油,放葱姜、香料、干辣椒炒香,放牛肉、料酒、酱油炒上色,加清水、盐、胡椒粉、生抽,水开调小火煮,另起锅烧油至六成热,放入土豆炸至金黄捞出,牛肉煮烂放土豆、青红辣椒,煮熟即可出锅。

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