有关咸骨煲的精选大全
主料： 节瓜400g，咸鸡骨150g辅料：盐(适量)，姜(适量)，料酒(半匙)步骤：1、做法：备好节瓜2、备好咸鸡腿骨3、节瓜去皮切块备用4、煎锅烧热，放入咸鸡骨慢火煎至两面金黄铲出备用。5、取一砂锅，放入节瓜6、放入咸鸡骨，加入温开水，...
材料：鲫鱼1条，牛骨500g，金针菇250g，枸杞子10粒，大葱适量，小葱适量，姜适量做法：1、鲫鱼去腮开膛收拾干净，在两侧鱼身都用刀划3个口子。2、下油锅煎至两面金黄色取出备用。3、把鱼，牛骨放入砂锅或汤锅内，加入适量的水，最少要没过鱼...
热量：139~69.5千卡之间。原因：排骨：278.00千卡/100g。一斤排骨的热量为：1390千卡。可根据实际切段的重量进行计算。一般，一斤排骨可切10~20块不等，所以一小块能量在：139~69.5千卡之间排骨脂肪很高减肥期间建议在有小减肥内一...
排骨党参汤【用料】排骨---400克黄芪---75克当归---45克党参---45克大枣---60克枸杞---75克【做法步骤】1、将买回来的排骨洗净，剁成小块，方便骨头里面的营养物质在炖煮过程中流出来。2、将药材一并洗好放盘，排骨有很多...
   一般没有煲汤键的电饭煲，都是那种比较简单的，老式的电饭煲，煲汤很容易溢出来。那我们煲汤的话，把食材放入电饭煲，加入适量的水，可以直接按煮饭键。等水煮开，就要把盖子打开以免汤水溢出。这样煲它半个钟头左...
煲汤一个小时扇子骨用高压锅炖煮大约只需要，一个小时，便可以炖煮得好。而用普通的砂锅，或者是铁锅进行炖煮，那炖煮的时候，就要久一些，大约需要3个小时左右，不过用小火炖出来的汤汁，味道喝起来要好一些，营养价值也比较高，适合大...
用电饭煲来煲骨头汤也是很不错的选择省主要是非常省时，只需要把骨头全部洗干净，然后加入适量的水放入葱姜喜欢吃大料的也可以放入其他八角，桂圆等大料，在里面加入适量的盐，然后搅拌均匀，直接按煲汤键就可以了，我家的电饭煲大...
做法1、大白菜洗净切段，咸肉切片，粉丝泡水备用2、起油锅，煸炒生姜，然后下白菜，翻炒至出水3、将白菜倒入煲锅，加水没过白菜4、烧开后加入咸肉，煮5分钟5、加入粉丝和调味料，再闷5分钟，出锅要做咸肉白菜粉丝煲首先要将粉丝提前用...
材料主料：土豆500g，咸鱼100g，调料：香葱，姜片做法1、土豆去皮切成0.5cm的厚片，咸鱼切成小块，香葱切末，姜片备用2、把切好的土豆片在碗底码好，咸鱼铺在土豆片上，再放上姜片，淋上一些油，上锅蒸20分钟左右3、蒸至土豆熟透后取出，用筷子...
扇子骨用高压锅炖煮大约只需要，一个小时，便可以炖煮得好。而用普通的砂锅，或者是铁锅进行炖煮，那炖煮的时候，就要久一些，大约需要3个小时左右，不过用小火炖出来的汤汁，味道喝起来要好一些，营养价值也比较高，适合大部分人群进行...
1、海带煲猪排骨2、榴梿心猪骨汤3、白菜胡罗卜猪骨汤4、火龙果煲猪骨汤5、牛蒡海带猪骨汤6、胡罗卜猪骨汤。以上的猪骨汤，撘配不同的食材，而每个食材的营养都各有不同，各有千秋，各有所长。不能说哪个食材更有营养，只能说某...
1、茄子洗净切成食指粗长条，到上适量干淀粉用手抓匀2、油温7成热倒入裹上干淀粉的茄条炸，等茄条金黄时开大火猛炸以下，捞出放在厨房纸巾上沥干油份3、香菇泡发后切成小片，其他佐料切蓉备用4、咸鱼干用水洗净抹干，撕成小片...
主料：猪脊骨400克，大芥菜400克，水800毫升辅料：姜片10克，葱，蒜，油，盐，鸡粉少许步骤：1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水，再用盐腌4小时2、之后去掉盐才煲，用水800毫升慢火煲一小时3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟，再加入葱调料即...
1、用料：姜6片、盐适量克、筒子骨一根、莲藕两个、小葱2根、味精10粒、豆豉10粒。2、莲藕去皮，洗干净。挑莲藕时，挑选外表光滑，肥胖，透露出乳白色为佳。3、莲藕切滚刀块。4、筒子骨洗干净，洗之前的血水保留好，有重要作用。5...
主料：猪脊骨400克，大芥菜400克，水800毫升辅料：姜片10克，葱，蒜，油，盐，鸡粉少许步骤：1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水，再用盐腌4小时2、之后去掉盐才煲，用水800毫升慢火煲一小时3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟，再加入葱调料即...
猪骨2根、大葱1段、八角2个、香叶3片、花椒10克、干辣椒5个、桂皮半根、料酒1汤匙、老抽1汤匙、黄豆酱1汤匙、盐1茶匙、冰糖10克做法：1、猪棒骨对半剁开，冷水下锅，加入料酒，水开后煮3分钟，捞出，留下棒骨汤2、干辣椒切成段，大...
鸡骨草比较细小，但是肉质比较坚硬，因此最好的方式就是将它洗干净之后和鸡肉、猪骨一起放进煲内，文火烧开以后转小火，然后起码要煲2小时以上，这样的话，鸡骨草内的药性才能够显示出来。煲出来的汤味道也会更加的浓郁一些。...
用料排骨300克 香菇8—10朵  胡萝卜1根  黑木耳一小把  生抽适量  老抽适量  料酒适量  大米2杯  油适量  水适量  糖2汤勺  ...
在制作骨头汤的时候呢，咱们有着多种多样的做法，比如说这种秋葵骨头汤制作的时候，撒上一点胡椒粉就很好喝，然后你也可以撒上一点盐，还有味极鲜，这样做出来的汤汁味道特别的鲜美，我反正是特别喜欢喝的。还有一种做法，那就是你在...
一、材料：排骨，淮山，杞子，玉竹，沙参，蜜枣、姜1片，盐二、做法步骤:步骤1、备好几样材料，清洗干净步骤2、排骨先飞水，就是在煲内放水和排骨，滚后将排骨捞起步骤3、将排骨连同淮山、杞子、沙参、玉竹、蜜枣、姜放煲内，加开水一起煲...
包排骨煮要焯水的，因为排骨中有脏东西，用水焯一下，能去除浮沫，这样烧出来的排骨粥更好吃买了三根排骨，切成块用水焯，你洗干净以后放在锅，排骨炒一下放入葱姜做五分钟，放入米，高火煮，在放入排骨，慢炖15分钟放入适量的盐一股好吃美...
1、准备大米、排骨、盐、姜葱。.1斤排骨斩件后，加50g盐按摩均匀。2、腌咸骨可以用猪脊骨，菜菜喜欢肉多，所以选了排骨。3、放好盐，就蒙上保鲜膜放冰箱腌一晚。4、腌咸骨的时间比较长，要事先腌腌制时间和腌制盐的分量，决定煮...
主料：茄子2个辅料咸鱼1块、姜5克、蒜10克、植物油适量做法与步骤：1、茄子洗净，带皮，切成粗条状2、将茄子排放在微波炉专用盘子上，叮3~5分钟，这里的时间可以灵活一点，只要把茄子叮至软身即可3.马蛟咸鱼切碎粒4、砂锅直接烧热，...
【用料】:莲藕100克，猪大骨300克，姜20克盐5克，胡椒粉3克，料酒10毫升。【做法】:...
煲鹿骨汤需要放入白萝卜、盐、姜片、葱花、黄酒等配料。在煲汤之前，要将鹿骨过水洗净，如果没有清洗干净，那么煲出来的汤会影响口感。除了以上简单的配料之外，还可以根据个人喜好放入一些其它食材。鹿骨煲汤步骤：1、把鹿骨...
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