愛人出軌了我該怎麼辦
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愛人出軌了我該怎麼辦先從控制情緒開始。對方發生外遇後,情緒失控是非常正常的。這種情緒失控,不僅包括憤怒,也包括悲傷等等。但是,這時候一定先要讓自己情緒平靜下來,因為一個情緒失控狀態下的自己,是不可能理性的處理好事情的。
關於這個問題,需要分兩個階段,第一階段就是對方發生外遇(或者説你知道對方外遇)時。如果你是感情潔癖或對外遇零容忍,那麼可以考慮在第一時間選擇離婚,當然,能夠第一時間選擇離婚的人並不多,因為婚姻不僅只是感情,還涉及孩子等很多問題。如果你沒有第一時間選擇離婚,通常優先的選擇還是爭取原諒和挽回。