紅燒鯽魚搭配什麼主食吃

1、鯽魚+蘑菇：鯽魚和蘑菇一起吃能利尿美容。

2、鯽魚+花生：鯽魚和花生一起吃能營養互補、健脾和胃。

3、鯽魚+豆腐：鯽魚和豆腐一起吃能緩解更年期症狀、消腫利濕。

4、鯽魚+紅豆：鯽魚和紅豆一起吃能利水消腫。

5、鯽魚+枸杞：鯽魚和枸杞一起吃能滋陰潤膚。

6、鯽魚+番茄：鯽魚和番茄一起吃能營養豐富。

7、鯽魚+韭菜：鯽魚和韭菜一起吃能預防慢性病。

8、鯽魚+豆芽：鯽魚和豆芽一起吃能通乳汁。