長跑鞋和短跑鞋有什麼區別

短跑用釘鞋是為了獲得更大的抓地力，使運動員獲得更大的加速度，而長跑正相反，它是平底稍帶些花紋的，目的是減小摩擦力，是運動員能節省體力。

而長跑一般穿一雙跑鞋是比較好的，跑鞋是專門為跑步的人設計的，跟據人的腳的重心起落設計弧度。跑鞋有各種性能的，比較專業的跑鞋是專為長跑運動員設計的，可以根據自己的需要去選擇購買。