哪種洗髮水保濕效果好 - 頭髮乾枯還應該怎樣護理

愛美的朋友們，除了對自己的臉蛋有所追求，同時一頭烏黑亮麗的頭髮也是讓人羨慕妒忌恨的。當然，有的人天生麗質，遺傳基因比較好，頭髮天生柔順靚麗。

哪種洗髮水保濕效果好

乾性頭髮在洗髮水的選擇上應注重其是否具有保濕滋潤作用，這樣，**秀髮才能像皮膚一樣深呼吸。保濕效果好的洗髮水針對受損髮質進行修復，使保濕成份直達發稍，補充蛋白質，提升毛髮透明度，修護受損毛囊細胞，提高發密度。令秀髮健康濃密。保濕效果好的洗髮水有橄欖精華油，能改善毛髮生長環境，保護頭皮油脂平衡。

頭髮乾枯還應該怎樣護理

1、調整飲食。多食富含油脂的食物，多吃蔬菜和生水果，限制食鹽的攝入。

2、適時清洗頭髮。洗頭時，不可選用鹼性強的肥皂及洗頭劑，否則會把頭髮上本來就很少的油脂洗掉，使頭髮變得更加乾燥，並堅持每次洗頭後使用合適的護髮劑。

3、乾性頭髮極易斷裂，梳頭時應十分小心，尤其在洗頭後潮濕時頭髮更易斷裂，所以在洗頭後最好少用吹風機，待風乾一會兒再梳頭。

4、染髮不宜過勤，應經常用護髮劑對染燙過的頭髮進行認真養護。 外出時，應使用防曬髮乳，以防止太陽對頭髮的傷害。

5、不管是長髮還是短髮，最好能一個月修剪一次，髮型才能漂亮，髮質也會比較健康。

6、喝剩的啤酒倒掉太可惜了，可以充當潤絲精，在洗髮後使用，頭髮就會變得柔軟而易於梳理

7、橡皮筋會傷害發質，綁頭髮時，橡皮筋不要束得太緊，以免傷害發質。最好不要綁着橡皮筋睡覺，否則頭髮容易斷裂。

8、芝麻可以美髮，芝麻中含有大量的維他命E，多吃可使頭髮烏黑亮麗，市面上有沖泡式的芝麻糊，可以直接沖泡或加在牛奶中。

9、在美容院護髮不便宜，可以把吃剩的沙拉醬（沙拉油和雞蛋做成）抹在頭髮上，反覆地梳理，再用毛巾包起來，大約半個小時再衝掉，經常如此護髮的話，效果不比美容院差，對於會分叉的頭髮更具療效。

哪種洗髮水保濕效果好？其實很多是看人的，只要找到合適自己的髮質的洗髮水，就是好的洗髮水。當然，保濕效果的洗髮水，其成分是差不多的，所以在選購的時候我們要多留意一下，買到合適自己的洗髮水。同時，生活中，也要注意護理髮質。