臉上爆痘是排毒嗎 - 看完這些你就明白了

許多人問我臉上突然爆痘是什麼原因嗎？還有人説身體是在排毒，那麼下面就和我具體分析下吧。

臉上爆痘是排毒嗎？

老師，臉上的皮膚要怎麼排毒？誰告訴你皮膚要排毒的！不是説長痘是因為臉上有毒素，所以要祛痘先排毒？你是給自己下了什麼毒嗎？

什麼是皮膚的毒？

“排毒”這個概念已經氾濫了，長痘痘需要排毒，激素臉需要排毒，你平時用的化粧品鉛汞超標必須排毒，總之，你的身體裏殘留很多毒素，排出毒素才能一身輕鬆……

排毒這一説法是從中醫來的，其中的“毒”講的是淤血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱等堆積在五臟六腑的毒素。

人體所謂“排毒”的途徑，主要是由肝臟分解、通過尿液帶出。除非你的這些系統出現問題了，而且是大問題，要不然你的體內根本不可能有多少毒素。

而皮膚主要用來保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力，使體內各種組織和器官免受外部侵襲，肌膚排毒概念中提到的只是促進消炎、代謝等，這個過程壓根跟“排毒”沒什麼關係。

理論上來講，肌膚中的“毒素”並非真正有毒，多數情況下是一些氧化的皮脂栓、沉澱的黑色素以及因血液和淋巴循環不暢出現的氣色暗沉問題。

我新買了一套護膚品， 用了幾天後臉上長了很多小疙瘩，而且發紅發癢，賣產品的説這是排毒反應，因為之前的毒素殘留在皮膚裏，現在在做深層清潔，然後再調理皮膚恢復正常機制。這是真的嗎？  

首先，深層清潔、去角質會減少角質層，按摩過多會導致炎症，再加上使用的新產品皮膚並不適應，敏感是有可能的。這跟水土不服是一個道理，和“毒”沒什麼關係。

如果是單純的紅，可能是“敏感”，但如果長期長痘或者有腫脹發生，基本可以認為是過敏。這個時候就不是一句“排毒”能解釋的了，應該停用所有產品，到醫院皮膚科就診，正規使用外用和口服藥物。

我用了祛痘產品之後瘋狂爆痘，最後爆發的痘痘好了，皮膚也變好了，這是不是説明“排毒有效”？  

用了果酸、水楊酸、視黃醇等成分的護膚品，或者使用藥物維A酸，可能出現先爆痘、再好轉的過程。這個過程不需要用“排毒”這樣模糊的説法來解釋。

皮膚科醫生認為，這些成分能使角質鬆脱，脱落的角質可能會暫時堵塞在毛囊中，加重痘痘，但隨着持續使用，皮膚最終被調整到更好的狀態。

所以如果是在有目的地使用這些祛痘產品，不必因為暫時性爆痘而放棄。

想要改善具有暗沉、痘痘、衰老等症狀，還是以基礎保養為主，做好日常清潔、補水等工作。

不要總是抱着一副“總有刁民想害朕”的心態，整天想着排毒排毒，你又不是拿自己來養蠱，哪來的那麼多毒要排！