高血壓要一直吃藥嗎 - 看完這些你就應該明白了

高血壓可謂是我國比較多的病症，那麼許多人問高血壓就離不開降壓藥嗎？下面我就給大家分析了幾點，一起看看吧。

高血壓要一直吃藥嗎？

我們不需要再反覆強調高血壓有多麼常見，誰周圍的親戚朋友找不出一個高血壓？

只要壽命足夠長，幾乎所有人都有可能得高血壓 。

先明確表示一下：基於最可靠的證據，（原發性）高血壓幾乎都需要終身服藥。

繼發性高血壓是指某些明確的器質性病變等，造成的血壓升高。與之相對，原發性高血壓是指不明原因的血壓升高。

絕大多數人都是原發性高血壓。

下文提到的「高血壓」如無特殊均指「原發性高血壓」。

幾個療程能治好高血壓？

高血壓很難被治癒，但可以控制好。

高血壓最重要的病理變化，發生在遍佈全身的小動脈。

簡單説，就是小動脈們因為各種原因普遍攣縮、管壁增厚、管腔狹窄、失去彈性、阻力變大，正常的壓力不能讓血液正常通過，必須加大壓力，血壓就高起來了。

關鍵是，這些變化是質變，是不可逆的！

為什麼要控制好高血壓？

簡單來説，降壓不是為了血壓本身，而是要避免更嚴重的問題。

因為如果血壓長期控制得不好，異常升高的血壓對全身各個器官都極具破壞性，尤其是心臟、大腦、腎臟、眼睛。

這些損害的結果，都會嚴重影響壽命和生活質量。血壓每上升 20 mmHg，死亡風險就會翻一番。

所以：

高血壓需要降，否則你會面臨很多危險。

降壓的效果需要測血壓來監測，不能憑感覺。

降壓效果不好時要及時就診，調整治療方案。

究竟需要將血壓降低到多少才最好，這個因人、因病情而異。

對多數人來説是收縮壓 140 mmHg 以下，舒張壓 90 mmHg 以下。對 60 歲以上，或者同時患腎病、冠心病等的患者，又有各自不同的降壓目標，具體遵從醫囑 。

怎麼控制高血壓？

除了老生常談的少吃鹽、減肥、多運動等健康的生活方式，最重要的就是合理用藥。

當代幾乎所有針對高血壓的正規治療都基於藥物，都是瞄準「控制」而去，而非「根治」。

很多人都已經知道了，運動、減肥、戒煙、低鹽低脂飲食……這些良好的生活方式，對改善高血壓和預防各種心腦血管疾病有很大的幫助。

於是又出現了一種的觀點，認為堅持良好的生活方式，高血壓患者就可以避免吃藥了。

這種説法過於樂觀。

實際上，這些生活方式的效果遠沒有厲害到「治療」高血壓的程度。對於這些措施，都有很多的研究。我們把效果彙集成表格來看 ：

注意，表格中的降壓效果，是不可以疊加的！

也就是説，假使你做好了全部以上的項目，完全綠色健康地生活，也只可能讓早期、輕度的高血壓回歸正常。

換句話説，我們建議胖的病人減肥，建議不要吃鹹，建議每個人都多運動鍛鍊，這對病情肯定是有好處的，但對於很多高血壓患者來説，這仍然不夠！

而且，假如不吃藥，帶着很高的血壓去運動鍛鍊，也容易出現心腦血管急症。生活方式需要與藥物治療相互配合。

要一輩子吃藥嗎？

是。

既然是控制，那就沒有「療程」之説，而是永遠邊治療、邊評估、再調整。

那些試圖通過簡單的方法，或者「幾個療程」，就宣稱能「根治高血壓」「永不復發」的，都是騙人的。

説到吃藥，有太多的高血壓患者因為擔心藥物的副作用，吃了一段時間降壓藥，量血壓，看到血壓正常了，就不再吃了，或者過一段時間又吃。

事實上，比起血壓高，血壓波動才是最有害的。

擔心藥物的副作用而擅自停藥很容易會導致血壓劇烈波動，發生腦出血 / 腦梗塞的危險高達血壓控制良好者的 6.2 倍！

既然控制高血壓需要長期服藥，於是有的高血壓病人可能也會擔心另一個問題：

經常吃降壓藥會產生耐藥性，吃降壓藥的次數逐漸增多，降壓藥效果會不會大大下降？

其實，根據醫囑服用降壓藥不必擔心耐藥性，醫生會根據治療情況做出一定的調整。

對於大部分高血壓患者，終身服藥都是難免的。

但千萬別覺得灰心，長期規範的治療下，高血壓患者可以像普通人一樣生活；而脱離了規範治療的患者，才真是危機四伏。