春天皮膚乾燥怎麼辦 - 12個方法教你離開女“旱”子

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春天皮膚乾燥怎麼辦?很多妹紙皮膚進入春季以後，依舊出現皮膚乾燥的現象。這究竟是怎麼回事?應該怎麼解決呢?

春天皮膚乾燥的原因

雖然已經進入春天，雖然氣温回升，春風卻仍舊不減。春風的吹拂會悄悄帶走皮膚中的水分，從而使得妹紙們的皮膚在春天裏顯得乾燥。皮膚乾燥會加速皮膚的衰老，使皮膚出現乾燥的細紋以外還會導致妹紙們化粧浮粧等現象的發生，春天皮膚乾燥怎麼辦?

春季不同時間段的補水訣竅

1晨間7：00-8：00

早晨起來其實是最適宜使用噴霧補水的，肌膚在睡眠期間得不到任何外界營養的供給，相當於持續8小時“斷糧”，所以剛剛醒來肌膚也沒有睡醒，噴霧可以起到很好的醒膚效果，並且此時肌膚吸收力很強，多噴幾次可讓肌膚喝飽水，更有利於後續產品的吸收。

2下午13：00-15：00

利用辦公室的加濕器來為肌膚補水，除春秋季節外，現代白領通常全天候生活在空調房內。冬季通過空調取暖更加速肌膚水分蒸發，而下午3點是一天最為倦怠的時候，加濕器不僅可為肌膚補水，滴入2滴尤加利精油更能起到提神醒腦的作用。

3晚間20：00-21:00

夜間是肌膚修復的階段，所以回家後一定要儘快卸粧，不卸粧絕對可以一夜變“老”。如果今天你特別疲憊，在外奔波一天，那最好在晚間敷一張面膜，給自己15分鐘的時間好好休息。晚上臨睡前一小時左右敷面膜效果最好。因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。

春天皮膚乾燥需温和去角質

春天皮膚乾燥會影響皮膚對護膚品的吸收，這是因為皮膚表層堆積厚厚的一層角質層，單一的憑藉洗面奶是無法徹底清潔堆積的角質，仍舊需要温和去角質的凝露或者其它温和臉部去角質磨砂膏才能徹底清除角質，這樣才能達到護膚的雙倍效果。

提示：在對臉部進行去角質時需要注意按摩的方式，取適量的去角質凝露，使用中指、食指以順時針打圈的方式依次從臉頰開始，從鼻翼、額頭、下巴等容易堆積角質的部位重點按摩，三分鐘後再用清水對臉部進行清洗。

春天皮膚乾燥需注意保濕

春天皮膚乾燥需要特別注意保濕的護膚工序，因為我們日常用的乳液只能給皮膚進行補水的功能，但是由於乳液、精華的分子極細，在空氣中很容易被揮發，一旦水乳、精華在臉上被揮發以後，臉上皮膚就會變得乾燥起來，所以需要使用保濕的面霜鎖住臉上的水分，這樣才能使妹紙們的皮膚在整天裏都保持水潤。

提示：春天皮膚非常敏感，尤其是敏感性皮膚在選擇護膚品的時候，一定要選擇純植物發酵或者低敏感的護膚品，含有酒精的護膚品並不適合乾性皮膚和敏感性皮膚，所以妹紙們在選擇護膚品的時候一定要格外注意。

春天皮膚乾燥需飲水量充足

在春天皮膚乾燥的時候，一定要保持每天的飲水量充足。這是因為身體缺水會擾亂身體內的平衡，從而導致皮膚乾燥的現象發生。正常人每天正常的需水量是1500~2000毫升的水分，也就是我們所説的6~8杯水的量。

提示：不要感到口渴的時候再去瘋狂喝水，正確的喝水方式應該是少量多頻率的喝水，每次喝水應該適量。

春天皮膚乾燥需隨身攜帶保濕噴霧

辦公室內由於長時間開着空調，這樣乾燥的環境對於肌膚也是天敵。在辦公桌上常備一款保濕噴霧，有效恢復肌膚水潤感，趕走乾燥。春天可以隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化粧水，給深層肌膚提供保濕潤澤。

春季補水需注意鹼性食物攝入

春季皮膚乾燥的時候需注意減少鹼性食物的攝入，例如動物脂肪、肉類以及甜食的攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。

解決：在春天皮膚乾燥的時候可以多吃含膠原蛋白的食物，因為膠原蛋白的食物可以使皮膚變得豐滿，從而使皮膚變得豐潤、臉上的細紋會減少很多。含膠原蛋白多的食物有：豬腳、雞爪、豬皮、牛蹄筋等等。

春天皮膚乾燥吃這些可補水

1春天皮膚乾燥吃蜂蜜可補水

蜂蜜是大自然贈給我們人類的貴重禮物，它所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，還含有蛋白質、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D 等，其中鬆屬素只有蜂蜜才有。蜂蜜常用在自制面膜中，是少數真正有作用的成分之一。蜂蜜能幫助體內脂肪燃燒，尤其是睡眠時，晚上喝一杯蜂蜜玫瑰花茶，不但能起到潤膚、養肺的作用，而且養顏又減肥。