開空調怎麼防止乾燥 - 不同肌膚應對乾燥的解決辦法

隨着經濟水平的進步，不管是在炎熱的夏天、悶悶的秋天，辦公室的OL們都會開着空調辦公，雖然這樣可以使人心情愉悦，可是卻迎來了空調房內肌膚乾燥的問題，開空調怎麼防止乾燥，本文將講述不同膚質在空調房內應如何保濕。

乾性肌膚開空調怎麼防止乾燥

乾性肌膚在經過紫外線洗禮後，肌膚中的水分嚴重流失，再加之在空調房內，更加促使了肌膚乾燥的症狀，所以乾性肌膚開空調怎麼防止乾燥的重點應是鎖住水分護理肌膚才是重點，應選擇質感柔軟、含有植物天然的滋潤及保濕成分的保濕乳液，這樣能夠促進皮脂的分泌，防止肌膚中的水分流失，這才是乾性肌膚的理想選擇。　　

油性肌膚開空調怎麼防止乾燥

大部分的油性肌膚者都是外油內乾的誰有不平衡狀態，明明臉部是很出油，卻還是感覺臉部緊繃的缺水狀態，建議使用不含油脂的保濕啫喱，薄薄的塗上一層再輕輕推勻。在潔面後，需要先用收斂水或爽膚水控油，尤其是T字部位，水油平衡調理好了，補水保濕才能見效。然後選擇水乳狀或乳狀的護膚品保濕，要選擇水包油配方的清爽保濕產品。　　

混合性膚質開空調怎麼防止乾燥

混合性膚質的特質是T字區泛油，早晚潔面後用清爽的保濕乳液，為肌膚補充水分。T字區出油的話，可以先用吸油紙將油份吸走，再於乾燥的臉頰塗上保濕啫喱，加強水分補充，利用質感輕盈清爽的保濕霜，最好含有天然植物的消炎及保濕成分，穩定混合性肌膚回覆水油平衡的狀態。　　

敏感肌膚開空調怎麼防止乾燥

敏感肌膚的角質層都比較薄，兩頰和T字部位可以隱約看見紅血絲分佈，尤其遇到冷或熱時會出現“關公臉”和“高原紅”，再有就是更換護膚品時皮膚會有過 敏等痛癢的現象。由於敏感肌膚的特質，潔面產品少用，一般一天一次就可以了，為肌膚保濕最好避免使用有酒精成分的保濕產品。另外還建議使用藥粧線的防曬產品最大限度避免敏感，保護因紫外線和環境污染引起的突發性敏感。　　

中性肌膚開空調怎麼防止乾燥

中性肌膚每天潔膚後，先用化粧水在擦上精華液、乳液，以化粧水軟化角質給予潤澤，打開肌膚深層直接的途徑。當後續保養過程的精華成分可以直接進入角質深處，可以讓肌膚確實變得柔軟，經由化粧水潤澤肌膚之後，後續乳液才是保濕鎖水的關門環節動作。其他肌膚類型也可以看到中性肌膚的保濕工作的流程，再把具 體的產品替換為適合自己膚質的產品即可。　

開空調怎麼防止皮膚乾燥

1房內放盆水

在空調房內，人們的水分正在隱形蒸發，如果你在空調房內感到口渴、口鼻發乾、皮膚緊繃的時候，則證明你的身體正在嚴重缺水，應該馬上進行補水工作。在空調房間裏不要把所有的門窗都關死，留一條小縫隙讓空氣流通，這樣空氣便不會過分的乾燥了。放一盆水或者加濕器來增加室內的濕度也是很好的方法。買一個濕度表放在房間裏，房間濕度控制在40%至70%是人體的舒適範圍，這樣就能很好的知道你的房間是不是過於乾燥了。　　

2每天適量補充保濕果蔬

由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過 70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。芹菜有清熱解毒，對肝火旺盛、皮膚粗糙的MM來説很有益處，而且它還有大量粗纖維，有促進 激腸胃蠕動。梨子是大家都知道的降火水果，例外苦瓜、番茄、香蕉等，都是能補充水分的好蔬果。　

3多吃胡蘿蔔

胡蘿蔔質脆味美、營養豐富，人們對它保護視力的功 能並不陌生，但在乾燥的季節裏，吃些胡蘿蔔，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層 有保護作用，可使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A，會引起皮膚乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。

4辦公桌上擺放植物

在辦公桌上養一些小植物，如水仙等水生植物，或者在小玻璃缸裏養兩條小金魚伴銅錢草，自然蒸發的水汽不但能增加局部環境的濕度，形成一個天然“活氧吧”，還能緩解視力疲勞，讓工作環境寧靜温馨。　

5多喝蜂蜜水

多喝水當然是保濕的第一要訣了，當然喝水也是有講究的，大家可以在水裏面加點蜂蜜，因為蜂蜜有清熱、解毒潤燥的作用，最好是早上起牀的時候喝，這樣是對保濕有很大的幫助。