楊鈺瑩多大了？ - 41歲的她分享護膚保養祕笈

楊鈺瑩多大了？相信很多看到她容顏的朋友們都會有這個疑問。現在41歲的楊鈺瑩為什麼看起來還擁有20多歲的美貎呢？楊鈺瑩分享護膚保養祕笈。

楊鈺瑩近年來頻頻出現在電視節目中，引起了許多人的關注，而最為讓人關注的話題並不是她的歌曲唱的有多傳神，而是她那不老的容顏。

保養方法一：

楊鈺瑩稱平時的基礎保養是非常重要的，有很多的小細節都是不容許忽略的，如化粧水（柔膚水）、抗老精華、保濕緊緻乳液、營養修復面霜，都是必不少的，而面霜也應該分為日霜和晚霜，日霜重保濕，晚霜重修復抗衰老。在塗抹護膚產品時，還要搭配按摩手法，促進產品的吸收，增強皮膚的彈性和緊緻。

保養方法二：

皮膚保濕相當重要，皮膚中的水分充足才能呈現出飽滿的瑩潤狀態，而那些美白、抗衰老的產品才能夠被皮膚最大限度的吸收掉，美白、淡斑、預防衰老的工作才可更順利，保持住的時間也會相對較長。

保養方法三：

抗衰老除了外在的保養，還需要配合食療。女性是離不開補氣養血、滋陰補陽的養生食物的，如動物的肉皮可以鎖住皮膚水分，改善皮膚組織，同時其豐富的膠原蛋白，可以補充皮膚中所缺失的膠原蛋白，預防皺紋的產生，光滑皮膚；酸奶中含有酸性物質，可以軟化皮膚的黏性物質，去除死皮；大豆類的豆漿，紅棗，當歸也是必不可少的。

保養方法四：

每天堅持敷面膜，去角質、保濕、控油、抗氧化都不必不可少，不過主要還是保濕的抗氧化的面膜，可緊緻皮膚，使其處在一個較為完滿的狀態。

保養方法五：

防曬隔離是日常護理之重。紫外線、輻射是引起皮膚衰老的最大殺手，它們可蒸發皮膚中的水份、分解膠原白和各種成分，導致提前衰老，長皺紋，我們無法改變外在的條件，只能通過預防來達到抗衰老的目的。

保養方法六：

堅持運動，堅持作息正常。運動不僅可以強健體魄，還能保持住身材的緊緻度，不致於跑了身形，看出老態。而作息正常，睡眠質量就高，長久的高質量的美容覺，絕對是修復肌膚，抗擊衰老的最大幫手。

保養方法七：

定期去美容院做個深層次的保養。由於平時的日常保養過於簡單，再加上隨着年歲的增強，護膚品中的營養已不能完全吃透，因此需要專業的手法，將一些營養精華推送至皮膚中去，增強抵抗力和緊緻性，讓皮膚更加健康年輕。