端午出遊防曬修復 - 肌膚白皙不曬黑

端午節臨近，是一家人聚首的好日子，出去走走將會是許多家庭的最終選擇，但太陽高照，出遊必須做好防曬，事後修復，才能保證肌膚白皙不曬黑哦。

紫外線如何傷害肌膚

常常聽見美容節目或是櫃枱小姐説到UVA、UVB射線，這正是紫外線中含有的兩種傷害肌膚的射線，它們的特性不同，所以對肌膚的傷害也有所不同。

UVA的射線全天都有，它的波長較短，穿透力較強，可以直達深層皮膚的真皮層。受到UVA侵襲的肌膚，膚色先是會變紅，但沒多久就會由紅轉黑。最關鍵的是，它會破壞真皮的膠原纖維，使的真皮的膠原纖維遭到破壞，引起缺水、老化，失去彈性。

UVB的射線是可穿透表皮，使肌膚變的粗糙，產生皺紋、色斑等。最具殺傷力的時段是上午10點到下午2點。海邊、草地等陽光的折射率較強的地方UVB射線也最強。

乾性肌膚防曬重點：

乾性肌膚應選擇含油脂較多的霜狀防曬品。乾性皮膚在選擇防曬產品時不要死盯着SPF的數值不放，防曬霜中是否有針對UVA的射線的隔離霜的功能更加重要。

油性肌膚防曬重點：

肌膚毛孔粗大、容易出油、護膚品太濃稠容易堆塞毛孔，太油膩可致皮膚變成“大油田”，因此防曬品要選擇着喱、乳液狀產品，挑選防曬產品時應選擇帶有“Noncomedogenic”，表明產品中不含造成粉刺的成分，是油性肌膚的首選。

暗沉發黃防曬重點：

暗沉肌膚在美白防曬時，要注意使用補充水分的滋潤乳液，才可減輕空氣污染和乾燥帶來的肌膚暗黃無光。

老化肌膚防曬重點：

抗氧化的防曬產品是必備品，同時要每隔2－3個小時補塗一次，千萬不要以為只要塗上防曬霜就可以在陽光下全天無敵了。另外一定要堅持使用防曬產品，不能“三天打魚兩天曬網”，否則肌膚老化的速度更快。

12小時防曬不停頓，預約10年後的美麗肌膚

7點 皮膚從沉睡過程中接觸到閃耀的陽光，會變的非常刺激，千萬不要用清水隨便清洗了肌膚後就出門。

防曬招：在面部及裸露的胳膊及腿部，塗抹上一層SPF15的防曬霜。防曬產品也應該選擇透氣性良好的的，適合剛醒來的清晨肌膚狀態。

8點 陽光已經有些灼熱了，皮膚對紫外線的光感應也在加強，此時若是要出門上班，也是全天防曬的最最關鍵的時刻。

防曬招：在塗抹了爽膚水和乳液後，一定要在裸露的肌膚上做好最後的一道防護工序，塗抹SPF30的防曬霜。

9點 一天中炎熱的開始，從這個時段開始，沒有任何裸露的肌膚可以與此時的紫外線相抗衡。

防曬招：如果在户外，即使塗抹了防曬產品，遮陽傘或是太陽帽都是必要的，除了局部防曬抵擋紫外線對皮膚的侵害外，也能減少髮絲的傷害。另外，也需要準備UV功能的太陽眼鏡，它能抵禦紫外線對嬌嫩眼角的侵害。

10點－16點 最烈陽光的集中點，最傷害肌膚的時段，此時儘量少出門，呆在室內最好。若是肌膚不防曬暴露在陽光下，不出半小時一定會出現灼熱感，甚至是水泡。

防曬招：利用午休的時間，補一下粧或重新化一個防曬粧，如果在户外，記得胳膊和腿也要隔兩個小時補塗一次防曬霜。

17點－18點 這個時間段的陽光慢慢減退，但是防曬工作也不要忽略掉。

防曬招：下班路上，遮陽傘、太陽眼鏡不要省略。此外，若是穿的無袖衣裙，一定要再給胳膊塗抹一層防曬霜。

19點 臨睡前天色漸暗，可以不再害怕紫外線了。

防曬招：洗個澡，塗抹上清爽的乳液，若是白天曬傷了肌膚，則需要使用曬後修復霜或是面膜，讓肌膚減輕灼熱、發紅的症狀，迅速恢復的健康的狀態。注意面膜使用，最好是選擇透氣性好的凍膜或是非面貼類面膜。