睡眠面膜的正確用法 - 睡前抹點這個，3天讓你年輕10歲

每天做面膜為肌膚補充水分是必不可少的。可市面大部分成品面膜為了便於長期保存都要添加防腐劑，甚至有些商家為了面膜立見成效還會放入熒光劑等對人體有害的化學物質。給大家分享幾款自制面膜，安全又健康哦。

温和去角質

1、紅糖蜂蜜面膜

做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裏，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。

用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴脣周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗淨。一週做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化粧品更温和。

2、牛奶燕麥面膜

做法：將燕麥片用鮮牛奶浸泡半小時，再攪拌成糊狀。

用法：塗抹在臉部15分鐘後，用清水洗淨。可有效去除肌膚表層老化的角質，同時美白肌膚，使肌膚光滑細膩。

補水嫩膚

1、香蕉牛奶蜂蜜面膜

做法：取一小截香蕉搗碎，加入少量牛奶，加入適量蜂蜜攪拌均勻。

用法：熱毛巾敷面後，將面膜塗在臉上，20分鐘後洗淨，讓你的肌膚光滑細膩。

2、酸奶蜂蜜面膜

做法：取全脂酸奶和蜂蜜1：1混合均勻。

用法：均勻塗抹在臉上，15分鐘後洗淨，可以持久鎖住角質層的水分哦。

消炎清痘

1、草莓酸奶面膜

做法：將草莓去蒂洗淨榨汁（或者用小勺搗碎也可），加入適量酸奶和少量麪粉混合均勻。

用法：敷於臉部20分鐘後用清水洗淨。草莓具有消炎和收斂肌膚的作用，混合酸奶能改善肌膚油脂的分泌，能有效緩解痘痘的生長。

2、綠豆祛痘面膜

做法：把生菜葉片洗淨，放入榨汁機中，榨取生菜葉汁，與2茶勺綠豆粉、適量純淨水一同倒入面膜碗中，充分攪拌，調勻成稀薄適中的糊狀。

用法：温水清潔臉部後，先用熱毛巾敷臉片刻，接着取適量本面膜均勻地塗敷在面部上，注意避開眼部、脣部，靜敷約15分鐘後，以清水徹底沖洗乾淨。