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半蹲180公斤是屬於。佼佼者的水平。半蹲更貼近於實戰的訓練，因為籃球跑跳運動不可能給你全蹲蓄力，所以半蹲對於。籃球等跑跳運動都有非常大的。提升空間。所以。就半蹲180公斤，那説明。該運動員是非常具有爆發力的...
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