楊冪產後復出時裝週大秀“胸器” - 辣媽上圍激增祕籍

以辣媽身份復出的楊冪，在2015春夏時裝週上大秀亞洲女性的曲線美，特別是“大冪冪”的胸器，更是完勝各路看秀的女星，那麼楊冪在產後有什麼豐胸方法，能讓她的上圍激增，下面就與小七獨家分享辣媽的豐胸祕籍吧！

楊冪產女後一直細心照顧女兒，近日在2015春夏時裝週上，她以辣媽身份華麗復出，大秀亞洲女性的曲線美，特別是那迷人的胸器，至少提升至D杯了，讓眾人羨慕不已，那麼大冪冪是如何讓上圍激增的了，以下就和大家獨家分享辣媽楊冪的豐胸祕籍！

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楊冪產後上圍激增祕籍

一、3種食補方法

1、牛奶雞湯

牛奶雞湯不僅含有豐富的營養物質，更是有養心補肺、清熱解毒、潤澤皮膚等功效，而且還有活血調經的作用，當兩者結合在一起，則有補虛扶羸，嫩膚豐胸之功效。

2、山藥豬肚湯

上藥能夠滋樸脾胃，起到很好的促進血液的作用，而豬肚則能讓消化系統運作正常，讓胸部組織得到充分的養分，對各年齡婦女乳房的發育有着很重要的作用，能夠豐胸碩臀和健美身材。

3、木瓜

木瓜是非常好的豐胸食物，它含有的木瓜醇素具有很好的促進胸部發育的作用，而且木瓜還有豐富的維生素E，對於胸部還有很不錯的保健作用。

二、豐胸瑜伽操

Step1：首先盤坐在瑜伽墊上，讓上半身保持挺直。

Step2：然後肩關節往後、夾緊肩胛骨，同時雙手也往後，讓雙手的手掌放在臀部後側手指則向前擺放。

Step3：開始吸氣、將胸部挺起，頭頂向上延伸、脊椎自然延伸。

Step4：再吐氣，同時肚子往內縮，眼睛自然往下看，將動作停留5個呼吸，最後重複步驟2-4次，再將動作做5回即可。

三、挑選合適的內衣

產後挑選合適的內衣非常重要，如果內衣穿着的不合適，那麼90%的女性胸部都會下垂，而選擇對的內衣則有收攏的作用，要穿着大小合適的內衣，還有就是調整型的內衣可以調整乳房的形狀，改善乳房下垂，還能矯正乳房形狀，增加胸部的美感，讓你擁有傲人的胸器。

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