楊冪李小璐明星豐胸祕籍 - Acup上升變豐滿Ccup

對於女性豐胸來説，吃是最重要的，一些運動或是吃藥是完全沒有效果哦，不然就是很難長久的保持住，所以內調外養是最重要的，豐胸達人推薦楊冪李小璐明星豐胸祕籍，Acup上升變豐滿Ccup。

楊冪李小璐明星豐胸祕籍

內調

內調主要是全方位補充女性所需要的營養元素，通過養巢補腎來調節女性體內的雌激素分泌，這樣可以刺激女性荷爾蒙的滋生和平衡，可以讓乳腺細胞恢復活躍和年輕。

外養

外養是針對乳房的，補充乳房所缺失的營養，讓乳房的組織細胞得到充分的字樣，這樣能促使乳腺分子體積增大，乳房脂肪成倍分裂增長。內外結合，胸部就會“第二次發育”啦!而有些食譜湯普就能很好地達到這種效果。

楊冪推薦食譜

木瓜玉米甜湯

材料：木瓜500克、甜玉米500克、大豆50克、冰糖30克、清水2000克、蜂蜜4湯勺。

做法：

1、大豆洗淨泡水12小時備用；木瓜去皮去瓤切塊備用。

2、玉米洗乾淨；把以上材料一起加入鍋中，大鍋煮滾後維持火力10分鐘。

3、轉文火，加入冰糖，一起煲40~50分鐘。

4、倒出，等温度降到80度時調入蜂蜜。

功效：這款木瓜玉米大豆甜湯，含有豐富的維生素E、維生素A,能有效促進雌激素的分泌，促進胸部細胞發育的天然荷爾蒙分泌，對豐胸能起到很好的作用，木瓜富含的蛋白酶還能促進身體對蛋白質的吸收，讓肌膚的新陳代謝正常，充滿彈性，是非常不錯的美容養顏湯品。

李小璐推薦食譜

羊肉大補湯

材料：羊排200克，肉桂1塊，白芷、甘草、陳皮、當歸各5克，杏仁10克，黨蔘、黃芪、茯苓、白朮各8克，薑片、精鹽各適量。

做法：

1、羊排洗淨，斬塊，放入沸水中，加少許薑片焯透去腥。

2、所有藥料洗淨，放入紗布袋中紮好。

3、煲中加清水燒沸，放入藥布袋，中火煲30分鐘後揀出，下入羊排，以小火煲2小時，下精鹽調味即可。

功效：這是明星們常用來補腎養巢的食物，每月喝兩至三次，可以達到迅速豐胸的效果。

豐胸祕籍

現代醫學證明，女人乳房的發育與食物有着莫大的關係。多吃一些有利於刺激內分泌的食物的確是有幫助的，不要吃一些亂七八糟的豐胸藥品，完全是沒有用的，反而會危害到女生們的自身健康，並且即便是有效也只能維持一段很短的時間。