曝女明星如何成為G奶女王 - 柳巖楊冪自曝豐胸祕籍

明星們的豐胸一定是最有效的，尤其是看着她們慢慢的一步步大起來的女星，小編曝女明星如何成為G奶女王，柳巖楊冪自曝豐胸祕籍，祕籍幫你快速豐胸成為大胸女王。

明星豐胸祕籍：飲食

高蛋白的食物是一定要多吃的，尤其是牛奶、雞蛋、豆漿等食物，奶製品中含有大量的雌激素，可以促進你的胸部進行二次發育，每天早上都必須要吃一種奶製品，因為早上的時候有，人體處在最好消耗奶製品的時候。 

明星豐胸祕籍：維生素

維生素是美化胸部的重要營養元素，所以平時攝取是必不可缺乏的。各種維生素都是要多吃的，不但可以預防胸部變形還能幫助胸部發育哦。 

明星豐胸祕籍：節食

擁有迷人飽滿的胸部，就要保證足夠營養，不建議愛美MM節食減肥。由於乳房除了腺體之外，還有脂肪組織，而且，脂肪組織的多少是決定乳房大小的重要因素之一。 

明星豐胸祕籍：蛋白質

增加飲食中的蛋白質,維生素及微量元素等物質，可以促進乳房的正常發育。特別是在青春期時，應攝入足夠量的上述營養物質，以保證乳房能發育得完全而靚麗。 

明星豐胸祕籍：文胸

胸罩的選擇也是重要的，每個人體型都不一樣，所以適合的罩杯大小和形狀也是需要多次試驗的，尤其是要找到適合自己的更加是困難。 

明星豐胸祕籍：按摩一

從胸部的下側、外下側由下往上，雙手交替地做託、拍的動作。拍打的時候力度要適中，以拍打出聲響為主，直到拍打到胸部肌肉微微發紅為止。然後換另一側拍打。 

明星豐胸祕籍：按摩二

挺直背部，稍微彎曲食指和中指，用食指和中指的關節輕輕敲打左右乳房。剛開始敲打時力度要小，隨着敲打的時間慢慢增大力度，但是不能太大力，以免造成乳房損傷。每側乳房敲打5分鐘。 

明星豐胸祕籍：明星

總的來説，豐胸不是一件小事情也不是一下就可以成功的，所以不需要太過於急躁，慢慢的進行是最好的。