紅肉菠蘿蜜的熱量(紅肉菠蘿蜜的口感)

肥胖的朋友在日常吃食物時要注意熱量，熱量的食物不吃或者少吃。很多朋友都愛吃紅肉菠蘿蜜，紅肉菠蘿蜜對身體有很多好處，比如有保健身體以及美容養顏等作用。紅肉菠蘿蜜的熱量是多少？紅肉菠蘿蜜可以保鮮嗎？

肥胖的朋友在日常吃食物時要注意熱量，熱量的食物不吃或者少吃。很多朋友都愛吃紅肉菠蘿蜜，紅肉菠蘿蜜對身體有很多好處，比如有保健身體以及美容養顏等作用。紅肉菠蘿蜜的熱量是多少？紅肉菠蘿蜜可以保鮮嗎？

紅肉菠蘿蜜的熱量在94大卡/100g。紅肉菠蘿蜜中富含各種維生素成分，含有十六種天然礦物質，紅肉菠蘿蜜有利於幫助消化跟吸收食物。紅肉菠蘿蜜中富含水分，可以起到酸解脂肪的作用，對減肥瘦身有幫助。紅肉菠蘿蜜可以起到清理腸胃的效果，有利於腸胃蠕動，對便祕有改善的好處。紅肉菠蘿蜜還可以美容養顏，對感冒有緩解的作用，平時經常吃紅肉菠蘿蜜可以保健身體。

紅肉菠蘿蜜如果一次吃不完的話，若是切剩下的切面不大，且還沒有把果肉剝出來，這時可用保鮮膜把切面處包起來，把紅肉菠蘿蜜放在通風處放着就可以了，這樣可以保存放四五天就可以。如果切面較大的話可把紅肉菠蘿蜜的果肉撥出，把果核清理掉，要保持乾燥，不能觸到水，可以放在保鮮盒中放冰箱中保存好，這樣可以放一週左右。

以上就是紅肉菠蘿蜜的熱量介紹。紅肉菠蘿蜜可以放保鮮袋或保鮮盒中，然後放在冰箱等冷藏容器中，可以存一週左右的時間，但這樣保存紅菠蘿蜜果肉中營養成分會出現大量流失的情況，而且口感也會改變。