流行性腮腺炎怎麼預防 - 流行性腮腺炎的10個預防措施

流行性腮腺炎是一種在冬、春季常見的，高發於兒童和青少年期間的呼吸道傳染病。不過，流行性腮腺炎雖看起來非常容易感染傳播，但它和流行性感冒一樣，可以通過預防來避免的。那麼，流行性腮腺炎怎麼預防呢？

接種腮腺炎疫苗

家長帶兒童到鄉鎮（中心）衞生院、社區衞生服務中心接種腮腺炎疫苗(或含腮腺炎成分的聯合疫苗)，這是首要預防流行性腮腺炎最有效、最經濟的方法。腮腺炎疫苗屬於第二類疫苗，由兒童監護人自願自費接種，該方法也是最有效果，最直接的預防流行性腮腺炎的方法。

適宜接種人羣：8月齡以上是易感人羣（未患過流行性腮腺炎或5年內未接種過腮腺炎疫苗），特別是5—15歲兒童在受到疫情報告時應及時到各預防接種點購買接種腮腺炎疫苗。

不適宜人羣：患嚴重疾病、急性或慢性感染、發熱或對雞蛋過敏者不宜接種腮腺炎疫苗。

關注疫情情況

衞生機構會在疫情突起或是剛起勢時，做出相應的疫情報告，有時只是一個提醒，有時可能是突發的緊急報告。及時關注流行性腮腺炎疫情報告，掌握疫情發展情況，能幫助人們及時做好預防，不至於毫無心理準備，避免當疾病發生時慌張無措。

良好衞生習慣

流行性腮腺炎的出現主要是因為病毒細菌的姿勢及傳播，要想做好預防工作，必須養成良好的衞生習慣。如衣物被子等貼身衣服要經常換洗晾曬，避免細菌滋生；經常洗手消毒，以免病從口入。

少去密集人羣場所

流行性腮腺炎主要是通過人與人之間傳播，為了預防這種疾病，最好在冬春高發季，這個傳染病流行的季節，少去人羣密集的地方，以免因為自身身體素質差感染上病毒。

提高身體素質

生活中要經常運動鍛鍊身體，提高抵抗力。身體素質好了，也就沒那麼容易被腮腺炎傳染病毒感染上了。

板藍根沖劑

可以通過提前口服板藍根沖劑進行預防。提前預防中，板藍根飲從很早開始就應用了。因為板藍根清熱解毒，有抑制病毒的作用。

做法：取板藍根30克。將板藍根洗淨放入砂鍋中，加入適量水，先大火煮沸，後用小火熬煮，連用三天，可見效果。

注重消毒處理

流行性腮腺炎高發季節，尤其是家裏有患者，建議常進行些室內消毒處理，如關閉家裏窗門，用家用食醋燻蒸一段時間，有一定的消毒效果，同時，人體吸收醋，也能增強對病毒的免疫力。

做好室內通風

做好室內通風工作，避免病毒滋生。每天保證開窗通風半小時以上，空氣的流通，才能保證空氣的新鮮，才不至於給病毒創造温牀。

早發現早治療

一旦發現自己有疑似流行性腮腺炎的症狀，如呼吸道感染或者是身體發熱、兩腮腫痛等情況，一定要及時到相關醫院進行求診治療，以免導致病情發展嚴重化，預防更嚴重的傳染情況。

做好隔離

當有患者出現流行性腮腺炎常見發熱、頭痛，腮腺腫痛等症狀時，建議隔離就醫檢查，以免引發其他感染問題。