柚子底部有個洞還能吃嗎

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要説起這個柚子,這是很多人都是喜歡吃的,是超級的好吃美味的,每天吃一點柚子,感覺整個人都是心情高興的,柚子的底部有一個洞還能吃嗎?

柚子底部有個洞還能吃嗎

之所以底部有一個洞,多半是因為他太熟了,只要不變質,它還是可以吃的。

柚子的底部,本身就有一個小的圓形結構。缺口越甜,那就可能會越甜。底部出現了小孔,那很有可能是因為太熟了,所以才會導致果實本身就開裂了。

只要臉的果肉沒有問題,那還是可以吃的。平時吃柚子,是可以沿着底部的小圓圈用手掰開,有這個小孔,就很容易掰開了。

柚子是有天然水果罐頭的稱號,裏面是含有蛋白質、有機酸、維生素、鈣、鐵、磷等,還能夠健胃理氣、化痰潤肺、清腸、補血的作用。所以,先去柚子皮,再把裏面的核去掉,蒸完之後,加上蜂蜜一起吃,這就是最好的吃法了,是可以化痰降火的。

柚子底部有個洞還能吃嗎

柚子能不能和鈣片一起吃呢

是可以一起吃的。

鈣片和柚子是不衝突的食物。鈣片溶解了之後,就會形成離子鈣,是可以被人體吸收的。

離子鈣和果酸結合是會形成不溶性沉澱的,會影響吸收的。補鈣的時候,還是不適合將鈣片和含有草酸的時候一起吃。

還有就是脂肪能讓沒有吸收的脂肪酸和鈣形成不溶性鈣皂,從糞便裏面排出去,這會讓鈣流失的。柚子本身就不含有草酸,也不是脂肪食品,所以是可以和鈣片一起吃的。

柚子底部有個洞還能吃嗎 第2張

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