腳臭是什麼原因 - 腳臭的解決方法
冬季是腳臭高發的時期。那麼你知道腳臭怎麼回事嗎？很多人都不瞭解自己為什麼會出現腳臭，那麼下面就帶着大家詳細去了解一下真正的原因。
腳臭是什麼原因 ？
冬季是腳臭高發的時期。那麼你知道腳臭怎麼回事嗎？很多人都不瞭解自己為什麼會出現腳臭，那麼下面就帶着大家詳細去了解一下真正的原因。
腳臭都是這些原因導致
1腳出汗太多
每個人的體質都不一樣，因此有出汗腳也是很正常的。不過出汗腳不僅僅是這個原因，可能是由於自主神經功能失調，如情緒緊張引起的交感神經過度興奮，或運動等，會導致過多的出汗腳都是會引起腳臭。
2鞋櫃的原因
可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的髒鞋所污染，感染真菌，如果穿了這樣的鞋子，就可能患上腳氣，應定期用消毒液擦洗或是放入乾燥劑，祛除潮氣。
3鞋子的原因
其實腳臭跟鞋子的密封性也是有關係。當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值升高而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
4疾病
你知道嗎？很多的足病都會引起腳臭的出現，比如説足部趾間的足癬等皮膚病。
5襪子
其實襪子的透氣性問題也會影響到腳臭，常常穿一些透氣性比較差的襪子容易誘發腳臭。
6足部衞生
或是有些人不注意足部的清潔，足部皮膚温度和汗水形成的濕度和皮屑和組成微生物對足部皮膚表面繁殖，如果你不注意腳下的清潔，更多的將有助於它的氣味。
7飲食的原因
飲食也有極大的關係。由於不良的飲食習慣導致你的身體呈現酸性，而酸性體質是很容易出汗的。
如何祛腳臭
1按穴位利水代謝
穴位：可多按壓小腿肚內側上緣、近大腿交界處的陰陵泉穴，及膝蓋外側與腳踝連線正中間點的豐隆穴、腳踝內側後緣向上2吋約3橫指寬處的復溜穴。
功效：陰陵泉穴有助補養脾胃、利水、改善下肢浮腫與腳汗，豐隆穴能祛散腳部的寒濕邪氣，復溜穴可補益腎陰、治療潮熱盜汗。
做法：以指腹按壓至微酸，以上穴位均每次按5分鐘，每天可按1~3次，天天按。
2鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳，有助於防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂，吸附的效果，的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳，藉由泡腳的清潔過程，加上茶葉本身的收斂效果，多少可抑制腳臭。另有一説是，茶葉水加上食鹽煮沸後，用來泡腳也能除腳臭，他解釋，茶葉本身有收斂，吸附的效果，加入食鹽只是幫助吸附，真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果，放進鞋內也有助吸汗，吸臭，可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡並將雙腳互相搓洗5～10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆裏加熱水，適當延長泡腳時間。
3艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用於除濕止癢，温經止血，止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的，所以用艾葉泡腳對於治療腳氣有一定的輔助作用，花椒能止癢殺蟲，用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
4姜水泡腳
生薑甘辛而温，具有散寒發汗、温胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於“風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。乾薑適於“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血”。
鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的，方法如下：熱水中放適量鹽跟數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，並搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還覺得輕鬆，可打消疲勞。睡前，用一盆熱水參加適量食鹽和一片生薑，泡腳搓洗5至10分鐘，持續洗幾回，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。
