月經提前幾天算正常 - 一個星期以內都屬於正常現象

女性月經，都被親切地稱之為“大姨媽”，但是“大姨媽”的造訪，卻對女性朋友們一點都不親切，總是一會早一會遲的，可不管你是不是擔心她來不來，其實很多情況下，月經早點或晚點是不礙事的，那麼幾天的範圍才是正常的呢？

月經推遲七天屬於正常現象

專家表示，其實基於每個女性體質及個人習慣的不同，月經週期往往並不是正常的、完整的28天，一般而言，多少都會出現一定的波動。在28天前後七天範圍內的月經來潮都屬於正常的月經波動範圍。所以如果你的月經推遲或者提前了三五天，並不需要過分擔憂，也無需進行就醫。

月經提前可能引發併發症

痛經

月經期間合併下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。分原發性和繼發性兩種。

經前期綜合徵

少數婦女在月經前出現的一系列異常徵象，如精神緊張、情緒不穩定、注意力不集中、煩躁易怒、抑鬱、失眠、頭痛、乳房脹痛等。多由於性激素代謝失調和精神因素引起。治療以適當休息為主，必要時可用鎮靜及利尿劑，也可用孕激素、雄激素、溴隱亭等抗雌激素療法。

多囊卵巢綜合徵

原因不明。表現為月經稀發或閉經、不孕。多毛和肥胖等症狀，雙卵巢呈多囊性增大，可用激素手術治療。

絕經期綜合徵

指部分婦女在絕經期前後出現性激素波動或減少所致的一系列軀體及精神心理症狀，分為自然絕經和人工絕經。如性功能減退、陣發性出血。

月經提前日常注意事項

1.月經前期和行經中不宜參加太重的勞動和太激烈的活動。
2.忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等動火助熱食品。少食鯊魚、蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食物。
3.宜多食新鮮水果和蔬菜。
4.心情煩躁有礙經期調整，故宜豁達大度、恬靜和樂觀。