貧血的危害 - 你瞭解多少

貧血是指一定體積的血液內紅細胞數量和血紅蛋白低於正常範圍，貧血是一種綜合病，可出現於許多疾病。而現在越來越多的人出現了貧血的現象，要知道，貧血對人體健康有着很大的影響。那麼，貧血的危害有哪些呢?下面一起來了解一下，做到及時防治貧血症狀。

缺鐵性貧血的危害

1、引發免疫功能下降

免疫機能的下降，尤其反映在細胞免疫和白細胞吞噬力減退方面。所以，中度以上缺鐵性貧血青少年，對疾病，尤其是呼吸道疾病，抵抗力普遍較低。

2、體力勞動能力降低

缺鐵使骨骼肌裏的呼吸酶、線粒體氧化酶和肌紅蛋白濃度都下降，造成肌肉供氧不足、有氧代謝能力下降，血內乳酸堆集。所以，缺鐵性貧血少年會肌肉爆發力、等張肌力等明顯減低，更重要的是耐力活動的持久性也下降。

3、心血管系統

較重的缺鐵性貧血當血色素低於7克/分升時會有心率增快、心臟擴大甚至可聽到收縮期雜音。

症狀：貧血患者活動後會出現心慌、氣短，部分嚴重貧血患者還可出現心絞痛、心力衰竭，檢查時可有輕度怵音，下肢水腫、心電圖出現改變。

4、消化系統

常出現舌乳頭萎縮、厭食、胃腸功能弱、胃酸減少、消化吸收差。

症狀：貧血患者會出現食慾不振、腹部脹氣、噁心、便祕等。貧血嚴重者，肝臟可有輕度腫大，發生心力衰竭時尤其明顯，並常有壓痛。

5、免疫系統

缺鐵性貧血可導致免疫力低下，這種小兒常患有各種感染且難以治癒。

症狀：貧血會出現疲乏、睏倦、全身無力等症狀，這是由於肌肉缺氧所致。為最常見和最早出現的症狀。

6、神經系統

缺鐵性貧血由於影響腦細胞發育還會造成智力落後，也就是嬰幼兒期腦細胞營養不良引起智力落後，長大後即使提供再好的營養也無法彌補這一階段已造成的落後。

症狀：貧血患者會出現頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡、反應遲鈍、手腳發麻等症狀。貧血嚴重者可發生昏厥甚至神志模糊，特別是老年患者。　

女人貧血的危害

1、面色蒼白或萎黃，口脣、眼結膜及指甲牀色淡，頭髮乾枯，精神萎靡，容易疲倦。

2、肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。

3、消化功能減退，食慾不振，吸收較差，常腹瀉。

4、注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。

5、貧血後期可出現頭面部、下肢浮腫。

6、各種婦科腫瘤婦科疾病患者都氣血不足。

温馨提示：

1.貧血可以通過飲食來改善，生活中注意營養均衡，多補充鐵質、蛋白質、維生素等。

2.多吃補血補氣食物，如：菱角、栗子、泥鰍、胡蘿蔔、香菇、豆腐、牛肉、雞肉、黃魚、杏、大棗等。

3.進行適量運動，提高機體免疫力，可預防貧血。