拔牙後能運動嗎 - 拔牙後不可馬上進行劇烈運動

拔牙後能運動嗎？有鍛鍊健身的人拔牙可算是要“休息休息”了，因為拔牙後是堅決不能進行劇烈運動的，至少在一個星期內不能。

拔牙後能運動嗎

不能劇烈運動。
拔牙後絕對不能進行劇烈活動，當然簡短的散步、走路等還是可以的，只是不能做劇烈運動。因為類似跑步等運動，會使血液循環加快，讓疼痛加劇，如果是剛拔完的牙齒，還可能會出血。另外，跑步過程中免不了偶爾會張嘴呼吸，這樣風的刺激，也會影響到傷口，也會使疼痛加劇。

拔牙後多久能運動

根據其恢復的規律來看1周內避免劇烈運動為宜，一般拔牙後牙槽窩充滿血液，15分鐘左右就有血凝塊形成了，同時周圍牙齦緣發生收縮內卷將創面縮小，24小時後血塊發生機化，一週後完全覆蓋創面，第6天出現新骨，4周後新骨填滿牙槽窩，3個月新骨方完全形成。所以建議1周內不要劇烈運動，一般一週後左右就可以繼續你的鍛鍊計劃了。

拔牙後能游泳嗎

一般是建議休息三到五天再去游泳的。
一方面游泳有可能嗆水，游泳池中不乾淨的水灌到嘴中，可能會感染傷口，另一方面游泳會加速全身血液循環，如果傷口沒有癒合完全就去游泳，還可能會引起出血。

拔牙後能洗澡嗎

拔牙後的注意事項雖然沒有不能洗澡這個禁忌，但是大家在洗澡的過程中也要注意：水温應當要適合體温，即感到不冷不燙的温度最好，因為水温太熱或太冷，導致血管收縮又舒張的話，很容易引起牙齒出血的；也不可洗太久，因為洗澡後抵抗力都會下降，則會容易感染。