解酒可以喝蜂蜜水嗎 - 蜂蜜水解酒作用大

解酒可以喝蜂蜜水嗎?酒是餐桌必備品之一，尤其是快過年了，喝酒也是不可避免的，而有的人，酒量不好，容易喝醉酒，就會利用食物解酒，那麼，蜂蜜水解酒嗎?下面小編告訴大家解酒可以喝蜂蜜水嗎~

解酒可以喝蜂蜜水嗎

解酒可以喝蜂蜜水，蜂蜜做為天然營養品，解酒效果顯著，又不傷身體。喝醉酒後，喝杯蜂蜜水，可以促進體內酒精的分解和吸收，還能減輕酒後不適感，尤其是頭痛症狀。此外，蜂蜜還有催眠作用，能讓人快速睡眠，並且第二天起來也不會感到頭痛。

蜂蜜水解酒原理

蜂蜜水解酒主要在於蜂蜜中的果糖，這對於加速酒精在血液中的清除有促進作用，因為果糖可以不經過消化系統，直接被人體吸收，幾分鐘就能到達血液循環系統，加速血液對酒精的代謝速度，分解體內的酒精，起到快速解酒醒酒的作用。大量喝酒之後可能導致酒精性低血糖症，而喝蜂蜜水可補充體內糖分，減輕酒後的不良症狀。

蜂蜜水解酒方法

喝醉酒之後，可以在杯中放入兩勺蜂蜜，然後兑入50度左右的温開水，拌勻即可飲用，可以達到解酒的效果，還能減輕酒後頭痛感。也可以在喝酒時，桌上放一大杯蜂蜜水，每喝下一杯酒，就喝些蜂蜜水，這樣不僅可以增加酒量，還能減輕酒對身體的傷害。

其他飲品解酒方法

芹菜汁

芹菜中富含維生素b，可以有效地分解血液中的酒精，喝酒後，用芹菜榨汁飲用，還能有效減輕酒後頭疼、腦脹、臉等。

番茄汁

酒後喝番茄汁解酒，這是由於番茄汁富含特殊果糖，利於酒精的分解吸收，並且番茄中的維生素C，還能提高肝臟功能，促進乙醇分解。

蘆薈汁

蘆薈含有多糖體、糖蛋白等物質，可以起到降低血液中乙醛濃度的作用，喝酒後用蘆薈搗碎取汁飲用，解酒效果很好，還可以緩解酒後反胃、噁心症狀。