解酒的蜂蜜檸檬水怎麼做 - ​蜂蜜檸檬水喝多少可以解酒

蜂蜜檸檬水，這是有很多人都是喜歡喝的，有一種酸酸甜甜的感覺的，那麼解酒的蜂蜜檸檬水怎麼做？蜂蜜檸檬水喝多少可以解酒？

解酒的蜂蜜檸檬水怎麼做

1、將檸檬洗乾淨，撒上一些細鹽，來回摩擦一段時間，衝乾淨。

2、檸檬切成薄片，取3片，放入250毫升50攝氏度的温水中。

3、浸泡5分鐘左右，加入30毫升蜂蜜攪拌均勻即可飲用。

蜂蜜檸檬水喝多少可以解酒

喝蜂蜜檸檬水解酒，一次喝250毫升就可以了。

本身喝酒之後腹中水分含量較多，若一次飲用太多的液體，很可能還沒吸收就吐出來了，250毫升的液體可以一次喝下去，不會增加太多腸胃的負擔，並且主要解酒物質果糖，果糖攝入充足的話，250毫升的蜂蜜檸檬水都不需要。

蜂蜜檸檬水的做法就介紹到這裏了，要是要解酒，要注意喝的量。