艾灸可以用在臉部嗎 - 面部艾灸常用穴位有哪些
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艾灸,這也是一種養生的方法的,中醫養生方法,是很多人都是喜歡的,那麼艾灸可以用在臉上嗎?艾灸臉上的常用穴位有哪些?
艾灸可以用在臉部嗎
艾灸可以用在臉部。
艾灸可以通過經絡調整人體生理功能:促進新陳代謝、增強血液循環、調整內分泌、提高機體免疫力和防病能力。
艾灸臉部有以下好處:
皮膚方面:可加速皮膚的血液循環,使老化細胞代謝,新細胞再生加強,淡化色斑,減少皺紋,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老;
眼部方面:清熱明目,改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的鬆弛老化現象,使眼部恢復光彩。
面部艾灸常用穴位
印堂穴:位於前額部,兩眉連線中點;
太陽穴:眉梢外眼角間,向後約1寸;
下關穴:耳前方,顴骨弓下凹陷處;
四白穴:眼睛下方,眼窩附近,這個穴位一定要小心,慎灸;
迎香穴:鼻翼兩端,0.5寸。
艾灸是可以在臉上用的,要注意常用的穴位。