手凍傷了怎麼辦 - 治療手凍傷7法以及後期護理
手凍傷了怎麼辦?冬季最容易凍傷的部位莫過於手和腳,有時還會發癢、疼痛、常常讓患者非常困惱,那麼,手凍傷了怎麼辦呢?下面小編分享治療手凍傷的7大辦法!
毛巾温敷治療手凍傷
手凍傷的患者在症狀較輕的情況下,也可以用毛巾温敷的方法治療,用42攝氏度的温水,將毛巾浸濕温敷,至毛巾變冷即可換一條温熱毛巾,這樣最可以加速局部血液循環,讓手變得暖和,然後再輕輕按揉患處5分鐘,治療凍傷效果更佳。
山楂敷手治療手凍傷
將山楂洗淨後放在火上燒熟,等到山楂變軟之後,則把山楂搗成泥狀,然後敷於手上凍傷的部位,讓山楂肉自然風乾,自動剝落,最後用温水洗淨即可,每天可以用2-3次,效果顯著。
食醋擦洗治療手凍傷
食醋有散瘀、殺菌、消腫的作用,手凍傷了也可以利用食醋治療,用適量的食醋放入鍋中,開火加熱,直到温後,就用棉籤蘸濕了,輕輕擦洗手上凍傷的部位,然後用消毒紗布蘸醋外敷凍傷處,此法簡單又有效。
仙人掌敷手治療手凍傷
仙人掌也可以治療手凍傷,只要將仙人掌的刺去掉,然後洗乾淨表皮,再將仙人掌搗爛如泥狀,敷於患處,用消毒紗布包紮起來,2-3天以後再摘下,對於手凍傷很有效果,期間注意不要讓凍死部位沾水。
生薑塗抹治療手凍傷
用新鮮的生薑切片,輕輕擦手凍了的地方,直到手發熱為止,生薑治療手凍傷還有一種方法,就是將生薑切碎,然後熬出薑汁,塗擦凍傷處,比直接用生薑片擦拭效果更好,此法還可以治療生凍瘡。
這個方法每天可以多塗幾次,兩到三次為宜,連續使用一個星期即可。
鹽水泡手治療手凍傷
鹽水泡手治療手凍傷簡單又方便,先將手部用温水清洗乾淨,然後在熱水中放入適量食鹽,攪拌均勻再將凍傷的手放入泡15分鐘,然後再塗抹一層厚厚的護手霜。
凍傷膏治療手凍傷
手凍傷了的患者可以用凍傷膏治療,在醫生指導下選用合適的凍傷膏後,可在凍傷局部塗抹較厚一層,然後用無菌紗布包裹起來,注意保暖。
手凍傷後期護理
1.注意防寒保暖
手凍傷後做好保暖措施是最基本的護理了,以避免再次被凍傷,天冷要增加衣物,外出佩戴好手套、口罩、圍巾等。
2.補充營養
手凍傷期間要補充營養,可多吃牛肉、羊肉、鴨肉、紅棗、桂圓等温熱性食物,給身體進行食補,增加熱量,提高身體的耐寒能力。
3.多搓手
容易凍傷的人羣平時要多搓手,多做按摩,促進末梢血液循環,並可塗些霜、乳,保護皮膚組織。4.體育鍛煉
要想防止再次被凍傷,可以適當做體育鍛煉,有助於改善血液循環,增加熱量,提高體質,有太陽的天氣就多出門走動一下。