孕婦肚子硬怎麼緩解 - 應及時做檢查確診

不少媽媽會感覺到肚子變很硬，這讓媽媽們十分惶恐，唯恐是胎兒除了問題，那麼孕婦肚子硬怎麼緩解呢，孕婦肚子硬怎樣治療，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

孕婦肚子硬應先做這些檢查

A、B超檢查

孕婦肚子硬、宮縮並且伴有疼痛時，去醫院要做B超檢查，檢查胎兒發育情況，看是否為流產的徵兆。若是流產的徵兆，應在醫生的指導下服用抑制宮縮的藥物進行保胎治療，同時要注意卧牀休息。

孕婦B超檢查時注意事項：

1、穿寬大易穿脱的衣服

孕婦去醫院做B超檢查時，最好穿寬大易穿脱的衣服和鞋子，這樣能節省時間，也能讓準媽媽本來緊張的心情放鬆一點。

　2、提前憋尿

懷孕早期的孕婦做B超時，要在膀胱裏積聚一定量的小便才能看清楚，因此此時準媽媽要提前憋尿。到孕中後期，孕婦子宮裏有羊水了，就不需要再憋尿。

3、不吃易產生氣體的食物

孕婦做B超前可以吃食物，但是要注意不能吃容易產生氣體的食物，比如牛奶、紅薯等，以免阻礙超聲波的穿透，造成所檢臟器顯像不清。

　4、放鬆心情

孕婦B超檢查時應儘量放鬆，配合醫生檢查。如果在檢查的時候過於緊張，有可能會影響檢查的效果。

B、胎心監護

孕婦肚子硬還可以做胎心監護檢查，評估胎兒宮內的狀況，查看孕婦是否存在不規則宮縮，或者有早產的徵兆，若有可給予適當的治療。胎心監護還可以查看胎兒是否有缺氧的情況，瞭解胎兒的健康。

胎心監護怎麼看：

胎心監護上主要有兩條線，上面一條是胎心率，正常情況下波動在120-160之間，一般表現為基礎心率線表現為一條波形直線，出現胎動時心率會上升，出現一個突起的曲線。

下面一條表示宮內壓力，只要在子縮時會增高，隨後會保持20mmHg左右。如果在10分鐘內有3次宮腔壓力超過50次以上，説明這孕婦有臨產的症狀了，還沒到預期者，要注意給予安胎治療。

　提醒：胎心監護不要在11點以後做，因為孕婦肚子餓也會有影響結果。

孕婦肚子硬應做好日常護理

　1、深呼吸

孕婦肚子發硬時，可以嘗試放鬆練習，緩慢的做深呼吸，緩解不適症狀。

深呼吸的方法：①平卧，閉目，思緒放鬆，以鼻深呼吸。②以口深呼吸放鬆腹部。③以鼻吸氣後，屏氣，然後長呼氣。

2、注意休息

孕婦肚子硬是很常見的情況，孕婦無需過分擔心，注意休息即可。特別是孕晚期肚子已經非常大，這對於孕婦來説是個巨大負擔，若是過度疲勞容易出現早產問題。

　3、注意胎動和宮縮情況

孕婦肚子發硬時，先不要驚慌，而是要冷靜的判斷是真宮縮還是假宮縮，並注意是否有早產的發生。

真假宮縮的區別：

真宮縮是有規則的子宮收縮，且隨着時間的推移宮縮間隔逐漸縮短，強度逐漸增加，孕婦的腹部和背部會有不適感。

假宮縮的子宮收縮間隔是不規則的，且宮縮間隔長，強度也無變化，沒有什麼不適感。若有不適也主要在下腹部。

　提醒：孕婦經常有肚子發硬的現象，可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮，如有不規則宮縮應予以適當的治療。