上海（蘇州）月嫂月薪超1。5萬 - 產婦如何科學做月子
據瞭解在北京、上海月嫂的月薪已經超1.5萬元，如此高收入，引眾人驚訝不已。那麼女人生產過後，到底該怎樣科學的做好月子，相信這是不少待產媽媽關心的重點。下面就來學習學習吧！
上海（蘇州）月嫂月薪超1.5萬 產婦如何科學做月子
今年是龍年，不少家長都想趕在龍年生個龍寶寶，在上海與北京等眾大城市卻出現了“天價”月嫂。她們的佣金最高的已經超過了1.5萬元。
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記者發現形成“天價”月嫂的主要原因就是現代產婦對於初次孕育寶寶的知識性缺乏，近而相信了家政公司對於月嫂宣傳的那些所謂的專業性。
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那麼一個剛剛生產過後的產婦到底要怎樣的科學做月子呢？推薦大家，只要注意幾點，不要太麻煩，也能健健康康的做好月子。
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第一點：保證營養的充分攝入與充足的睡眠，寶寶在初生下來，多半時間都是睡覺，媽媽儘量在寶寶睡覺的時候也陪同一起睡，而媽媽這時候是最虛弱的時候，需要補，但不宜太補，需温補，像一些比較燥火的東西就不宜進食。
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第二點：在生產過後選擇儘早下牀，這樣可以很好的有助於你體內的惡露排出，每天做一些簡單的鍛鍊或者產後體操，可以有利於產後恢復，並且保持良好的體形。
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第三點：注意個人衞生，產後會多汗，而且會陰部的分泌物較多，要注意清洗，勤換內衣褲，保持體膚的清潔，洗澡選擇淋浴，避免髒水流入陰道內發生感染。
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第四點：不能吹風，也不能着涼，但要注意室內的空氣流通，產婦本來就比一般人怕熱，可以使用空調，但是風不能對這吹。
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第五點：按時做產後檢查，一般產婦在產後的42天左右，就基本的恢復正常，在產褥期結束後去醫院做產檢，可以更多的瞭解自己身體的恢復情況，從而在醫生的指導下更好的調理自己的身體。
