哺乳期不能穿內衣嗎 - 媽媽需正確選擇合適的內衣

內衣對女性朋友來説是不可缺少的，不僅能預防乳房下垂，也能使女性更自信，但由於哺乳期的特殊性，穿內衣似乎很麻煩。那麼哺乳期不能穿內衣嗎？能夠穿的話，哺乳期媽媽應選擇怎樣的內衣呢，如果穿內衣溢奶怎麼辦呢，下面跟隨小編一起來了解了解吧~

哺乳期不能穿內衣嗎

媽媽只要選擇對了內衣，在哺乳期是能穿內衣的，內衣能預防哺乳期媽媽乳房下垂，是很有必要的。

一般來説，女性分娩後暫時不要穿內衣，在出月子後應選擇專用的哺乳期媽媽內衣，這種內衣通常是寬鬆透氣的。

哺乳期媽媽最好選擇符合以下幾點的內衣：

1.內衣罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

2.胸罩扣在前面，或者是罩杯可打開的樣式，有利嬰兒哺乳。

3.胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部痠痛。

4.罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料製成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及後背部就不會形成扎肉型的凹溝。

哺乳期媽媽不能選擇鋼圈內衣

哺乳期媽媽乳房容易下垂，所以不少媽媽會選擇有鋼圈的內衣，但其實哺乳期媽媽不能穿有鋼圈且比較緊的內衣文胸。

因為長時間穿戴鋼圈會壓迫人體神經和毛細血管,會影響人體的血液循環，長此以往下去，會對乳汁分泌產生影響，還容易誘發乳腺炎。

哺乳期穿內衣溢奶怎麼辦

不少哺乳期媽媽都有溢奶的苦惱，穿內衣時乳汁會弄濕內衣，非常不便。

哺乳期媽媽可以在母嬰用品店選擇購買防縊乳帖，是一次性的，可以很好的預防乳汁流出來弄濕衣服,不過這個價格偏貴,而且一天要換很多片，不是實惠的選擇。

媽媽們可以自己動手用布做胸墊，弄濕了可以洗了反覆用,比較環保實惠。在睡覺時也可以墊個毛巾在身下，防止弄濕牀單。

温馨提示：哺乳期媽媽平時應多按摩乳房，注意加強營養，多補充對胸部組織有幫助的食物，比如瘦肉、牛奶等，而且還能讓寶寶得到高產量、高質量的乳汁，一舉兩得。

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