蔬菜面是怎麼做的
來源:魅力女性吧 2.18W
主料:胡蘿蔔1根、菠菜1把、麪粉500克
輔料:辣椒麪適量、豆腐乾幾片、豆角適量、 雞蛋1個、香菜少許 、醋適量、鹽適量
菜面的做法:
步驟1、準備好所需材料
步驟2、菠菜和胡蘿蔔榨汁全程不加水
步驟3、和菠菜面
步驟4、和胡蘿蔔面
步驟5、和好後醒20分鐘
步驟6、鍋內燒油,煎雞蛋,煎好後切丁
步驟7、豆角,豆腐乾切丁,榨過胡蘿蔔汁的渣渣留着炒菜
步驟8、鍋燒熱先把豆腐乾炒炸一下,不容易爛
步驟9、在倒入,豆角,蘿蔔,炒熟後倒入雞蛋攪拌均勻出鍋
步驟10、醒好的面稍微用手壓扁平一點,在放入麪條機
步驟11、麪條機壓面
步驟12、壓好的麪條
步驟13、水燒開小號對比面,開鍋即可
步驟14、碗裏提前放好鹽,醋,倒入麪湯,把面撈進去,放菜,放辣椒,撒香菜,開吃。
蔬菜面
主料
麪粉若干、紫薯少許、紫甘藍少許、西紅柿一個、胡蘿蔔一根、南瓜少許、菠菜少許
步驟
1、把紫薯、南瓜、胡蘿蔔隔水蒸透。紫甘藍、菠菜用開水焯一下。西紅柿用開水燙熟去皮
2、用料理機把各種蔬菜打成糊
3、在麪粉中加入蔬菜糊
4、把加入蔬菜糊的麪粉和成團
5、用擀杖把麪糰擀開!因為是給寶寶吃的所以擀薄點
6、用模具或者切成自己喜歡的造型
7、根據個人愛好切不同造型!晾乾可以長時間保存
8、每次做的時候在鍋里加入水放入適量蔬菜面和適合寶寶的蔬菜,加少許鹽,香油即可!可以根據自己口味加入不同食材
小貼士
根據蔬菜水分添加麪粉