晚飯吃海鮮好嗎

來源:魅力女性吧 2.56W
晚飯吃海鮮好嗎

晚上可以吃海鮮,但需要注意以下方面:

海鮮本性寒涼,最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯後也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導致身體不適。

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