為什麼體育生的腿又長又細

體育生，年齡不大，長的太快了，身高，腿長。所以顯得腿很細。

教練每天都會帶他們訓練腿部力量肌肉，比如蛙跳，蹲槓鈴。以增加他們的腿部肌肉發達，並且安排他們跑步，爬山，等訓練內容。慢慢的腿部力量就會加大，肌肉也會發達，有力。另外還要多做引體向上動作。