南瓜粥和南瓜糊哪個好吃

個人認為南瓜糊更好喝一些。南瓜糊更細，是南瓜蒸熟之後搗爛製成的糊糊，細膩濃稠南瓜大米糊熱飲，孩子喝健脾和胃，增強免疫力，孕媽媽喝還能排毒養顏。

製作熟好的南瓜大米糊熱飲潤澤好喝，微甜淡香，喜甜的親可以調入白糖或蜂蜜來喝，口感更佳，比大米南瓜粥好喝多了。

南瓜粥和南瓜糊哪個好吃

南瓜粥和南瓜糊各有各的好處。

南瓜是温性的食物，單吃過量的南瓜可能會有上火的現象，因此和性涼、性平的食物搭配着吃，平衡南瓜的温熱食性上火的問題就會緩解很多另一方面南瓜雖然營養較為全面，但蛋白質含量相對較少，而蛋白質是是人體每日需求的營養物質，在飲食選擇上和一些高蛋白食物同食對身體是很好的選擇。